ثنائي القطب bipolar disorder احدى الأمراض العقلية التي تصيب الفرد دون أن يدرى لها هو ومن حوله بل فقط يعتقدون أنه يمر بحالة نفسية غير متزنة، ولكن الحقيقة إنها معاناة كبيرة قد تفوق تحمل الشخص مما تصل به إلى مرحلة الإكتئاب الحاد ثم الانتحار، لا تجعل نفسك تصل الى تلك الدرجة والعلاج سهل ويعد بين يديك فقط إذا اعترفت بالمرض لذلك تعرف عليه معنا في السطور التالية.
ما هو مرض ثنائي القطب؟
يمكننا تعريف مرض الهوس الاكتئابي على أنه مرض نفسي يصيب الدماغ ويحدث على أثرة تقلبات مزاجية وتغيرات عديدة في مزاج الشخص، الذي يجعله غير قادر على فهم مشاعره الداخلية وكيفية التعبير عنها، وهى احدى الحالات الصحية التي تصيب العقل تجعله في حالة تذبذب عارمة ما بين السعادة العالية وانخفاض مستوى السعادة الذي يصل إلى حد الاكتئاب، ما بين هذا وذاك يمر المريض بتقلبات يحدث على اثرها مضاعفات قوية تؤثر على جوانب حياته المختلفة.
أسباب اضطراب ثنائي القطب
لم يصل العلماء والأطباء إلى لأن في أبحاثهم إلى السبب الحقيقي خلف الإصابة بذلك المرض وهذا حال الكثير من الامراض النفسية، ولكن بعض الاعتقادات التي أثبتت صحتها يمكن أن تأخذ في عين الاعتبار، حيث يمكننا أن نرجع السبب إلى:
- حدوث خلل في كيمياء المخ مما يؤثر على الناقلات العصبية، حيث يحدث ذلك الخلل في مواد كميائية بالجسم مثل هرمونات السعادة وتتمثل في السيروتونين والدوبامين بالإضافة إلى النورادرينالين، وهي المواد التي تعد مسؤولة عن القدرة على التحكم في وظائف المخ.
- الضغط النفسي عالي المستوى، التي تتمثل في مشكلات الحياة اليومية المتمثلة في الشدة المالية أو خلل في العلاقات.
- الصدمات النفسية كوفاة الاعزاء.
- حدوث اضطرابات قوية في النوم.
- إذا كان هناك أحد أفراد العائلة من الدرجة الأولى يعانون من ذلك الاضطراب فعامل الوراثة أحد العوامل الأساسية للإصابة باضطراب ثنائي القطب.
اقرأ أيضاً: أسرار الشخصية النرجسية
عوامل الإصابة بمرض الهوس الاكتئابي
عوامل الإصابة هي عوامل مساعدة لمن لديهم حافز للاصابة بالمرض نتيجة إحدى العوامل أو الأسباب سالفة الذكر، فإذا كان الشخص من المعرضين للاصابة باضطراب العاطفة الوجداني ولكن بنسبة متوسطة؛ يمكن لتلك العوامل أن تزيد من حدة أعراض ذلك المرض بشكل كبير يجعل الشخص يفقد السيطرة على نفسه، إليك أبرز العوامل:
العوامل الوراثية:
هل يمكن ان يكون ثنائي القطب وراثي؟ تعد الوراثة عامل قوي حيث أن معظم المصابين بالاضطراب الوجداني لديهم افراد من العائلة يحملون نفس الإصابة او على الاقل نوع آخر أو اكتئاب، وعادة ما تكون النسبة حدوث الإصابة في تلك العائلة متن 80:90%.
العوامل البيئية:
تتنوع العوامل البيئية لتشمل الاضطرابات العامة على مدى اليوم وتكرارها، ذلك بالاضافة إلى الاصابات الجسدية وما تتعرض له النساء من اضطرابات نفسية أثناء فترة الحيض، الامتناع عن ممارسة الرياضة لفترات طويلة.
محفزات نوبات الهوس:
تشمل محفزات نوبات الهوس الاستماع الى الموسيقى بصوت عالى او ما يعرف بالمهرجانات، الدخول في علاقة عاطفية جديدة، السهر لفترات طويلة أو حضور حفلة سهر على غير العادة.
العوامل البيولوجية:
تؤثر العوامل البيولوجية على صحة الفرد بشكل كبير وتتمثل في حدوث تلف في خلايا المخ خاصة فيما يعرف بخلايا الحصين وهي الخلايا المسؤولة عن المزاج، كما أن الحصين هو المسؤول عن الذاكرة في المخ ايضاً.
عوامل اخرى:
1- العمر: عادة ما تصل شخصية ثنائي القطب إلى حدة الأعراض في العمر ما بين 15 إلى 25 سنة، وتقل حدة المرض من سن 30 الى 40 بشكل كبير.
2-الجنس: الجنس او النوع احدى العوامل الهامة التي يتم تحدد حدة الأعراض على أساسها، حيث إن النساء عادة ما يكونون أكثر حدة في النوع الثاني من ثنائي القطب عن الرجال، ولكن بشكل عام متساويين في باقي الانواع.
3-الهرمونات: عامل هام جدا يجب أن تلفت إليه لتجنب عنف الأعراض، حيث يمكن أن تؤثر اضطرابات هرمونات الغدة الدرقية على المزاج وعلى الحالة النفسية للمريض، وعادة ما يكون هرمون الغدة الدرقية ذات نسبة منخفضة لدى المصابين بذلك النوع من الاضطراب.
اقرأ أيضاً: اضطراب الشخصية الحدية
اعراض ثنائي القطب
عادة ما يظهر على مصابي مرض الهوس الاكتئابي عدة أعراض قد يراها البعض انها اعراض عادية او عابرة، ولكن عليك الملاحظة إذ كانت أعراض متكررة او تحدث دون سبب إليك أهم الأعراض:
أعراض ثنائي القطب عند الرجال:
- الانفعال الدائم بدون سبب أو على اتفه الاسباب يصاحب ذلك الشعور بالحزن.
- انخفاض معدل الطاقة مما يعكس ذلك على فقدان التركيز، أحد اعراض ثنائي القطب الشائعة.
- عادة ما تشعر شخصية الاضطراب الوجداني بالفراغ النفسي، كما يشعر أنه غير راغب في القيام بالانشطة اليومية.
- دائم الشعور بالذنب.
- متشائم لدرجة كبيرة.
- صعوبة في الاستغراق في النوم.
- عدم الرغبة في تناول الطعام.
- الميول إلى الأفكار الانتحارية نتيجة التشاؤم واليأس، وذلك من اعراض ثنائي القطب المتأخر.
- اللجوء إلى الأفكار غير المنطقية.
اعراض الهوس الاكتئابي عند النساء
يوجد مرض الهوس الاكتئابي بأعراض مختلفة بعض الشئ عند النساء وتظهر أعراض ثنائي القطب عند النساء، كالتالي:
- فرط نشاط أو نشاط على غير المعتاد.
- التوتر الدائم ونوبات غضب.
- الشعور العالي بالاستحقاق واحترام الذات.
- تشعر المرأة أنها قادرة على فعل أي شيء يطلب منها حتى إذا كان ذلك غير صحيح.
- انخفاض أو انعدام الشهية.
- توتر في النوم.
- السرعة أثناء الحديث.
- مطاردة الأفكار وتواردها سريعاً داخل العقل مما يحدث تلاحق في الحديث، ويظهر ذلك على هيئة الانتقال السريع من فكرة إلى أخرى.
- التشتت سريعاً من أبرز أعراض ثنائي القطب عند النساء.
- فعل بعض السلوكيات الغير مألوفة بعضها غير مريح.
- ترك مشاريع قائمة والبدء بأخرى جديدة.
- القيام بالمخاطرة مثل إنفاق المال بتهور أو ممارسة أنشطة غير مألوفة والاندفاع عند ممارسة الجنس.
اقرأ ايضاً:
نسبة الإصابة بالمرض؟
عادة ما يصيب ذلك المرض المجتمع بنسبة 1% أي فرد واحد ما بين 100 فرد وتختلف فترة الإصابة من فرد الى آخر حيث يمكن أن يصاب فرد في مرحلة الطفولة أو المراهقة أو غير ذلك، ولكن من المؤكد أن نسبة الإصابة تنعدم عند سن 40 أو بعد ذلك، وقد تتناصف نسبة الإصابة بين الرجال والنساء ولكن قد تزيد بشكل أكبر في النساء.
ماهي المضاعفات ؟
تظهر مضاعفات المرض على مريض ثنائي القطب bipolar disorder بأكثر من شكل حيث يؤثر المضاعفات بشكل كبير على مجرى حياته كما انه يمكن ان تقلبها راسا على عقب دون مبالغة، إليك ما يمكن أن تصل إليه حالة مريض الاكتئاب في حالة عدم العلاج المناسب اليك التفاصيل:
الإصابة بالاكتئاب المزمن:
يظهر الاكتئاب في حالة من عدم الرغبة في القيام بأقل جهد تجاه النشاطات اليومية، ذلك بالإضافة إلى تراجع مستوى الذكاء والفهم والإدراك مما يؤثر ذلك على جوانب حياتهم المختلفة، أهمها الجوانب الوظيفية والمهنية والاجتماعية، من أهم أعراض الاكتئاب التي يوصلون لها زيادة كبيرة في الوزن أو العكس، وعادة ما تجدهم يشعرون دائما بالخزي والياس واحتقار ذاتهم بشكل غريب.
الإصابة بالذهان:
هل يسبب مرض ثنائي القطب النسيان؟ ويأتي مرض الذهان عند التأخر في العلاج ويمكن أن يظهر على هيئة حدوث التوهمات الذهنية والخيالات وهى الأعراض الذهانية الحادة.
الهوس الزائد: يظهر ذلك الهوس عن طريق ممارسة المريض لبعض السلوكيات بشكل غير ادراكي تماماً مثل الابتهاج المبالغ فيه او المبالغة في تصرفاتهم وارتداء ما هو غير مألوف لهم، كما يظهر عليهم ايضاً التشتت من حديث إلى آخر كما تجد ذلك يسير على أمور اخرى في مختلف جوانب الحياة، أي أنهم يندفعون تلك الأفعال الغير متزنة على غير العادة مثل لعب القمار وممارسة الجنس بشكل خطير دون التفكير في النتائج.
النوبات المختلطة:
الاصابة بالنوبات المختلطة ويحدث ذلك عن طريق ظهور أعراض أكثر من نوبة في آن واحد مثل الاكتئاب والهوس بالإضافة إلى الهوس الخفيف، حيث يمكنك أن تجد المريض بدأ بالبكاء فجاة في ظل جو ملئ بالبهدة والفرحة ولا يوجد ما يدعي لذلك، كما أنه يختم يومه وكان لم يحدث شئ وهو متفائل ولكن يبقى الجميع في حيرة كبيرة.
أنواع ثنائي القطب
يوجد 4 أنواع من الاضطراب الوجداني يتميز كل نوع بعدة أعراض وصفات تظهر عن المريض؛ يستطيع من خلالها المتخصص معرفة النوع من ثم إعطاء العلاج المناسب، أهم تلك الأنواع:
- النوع الأول Bipolar: أهم أعراض ذلك النوع حالة من الهوس تصيب المريض لمدة اكثر من اسبوع بالاصابة الى الكآبة عند معظم المصابين بذلك النوع ويمكن أن تتعدى حدتها الهوس، هذا النوع اذ لم يعالج الهوس بشكل طبي متمكن يمكن ان تزيد مدته لتصل الى 6 أشهر بشكل متواصل، وتصل حدة الاكتئاب الى 12 شهر بحد اقصى، وهو النوع الأخطر من ثنائي القطب.
- النمط الثاني Bipolar II: يتعرض المريض في ذلك النوع الى حدة كبيرة في حالة الاكتئاب ولكن حالة طفيفة من الهوس وتسمى حالة الهوس في ذلك النمط hypomania.
- النوع الثالث Rapid cycling: وهو نوع من تغيير المزاج المرضي الذي يظهر بين كل 10 أفراد أي أنه النوع الأشهر بين مرضى اضطراب العاطفة.
- النوع الرابع Cyclothymia: اضطراب المزاج الدوري هذا النوع ينطبق عليه أعراض الاضطراب العادية ولكن الأعراض تدوم لفترة طويلة، ويمكن أن تتطور تلك الأعراض في ذلك النوع إلى أن يتحول إلى مرض اضطراب العاطفة الثنائي القطب المزمن.
تشخيص وعلاج ثنائي القطب
هل يمكن الشفاء من مرض الهوس الاكتئابي ؟ نعم فلكل شئ علاج ولكن تأتي مرحلة العلاج بعد اعتراف المريض بمرضه من ثم السماح للطبيب بالتشخيص، وذلك عن طريق التحاور مع المريض وخضوعه لبعض الفحوصات الطبية مثل اختبار ثنائي القطب cbc، ويأتي علاج ثنائي القطب على النحو التالي:
- أدوية مثبطات المزاج: تتمثل في علاج الصرع الذي يعد من اعراض ثنائي القطب مثل عقار الليثيوم، وقد اثبت فعاليته بشكل كبير وذلك لأنه يمد المريض بأملاح الطبيعة اللازمة لحالته، ولكن يجب ألا يؤخذ في حالة ان الجسم يعاني من جفاف حتى لا يحدث تسمم.
- علاج ثنائي القطب بأدوية مضادة للذهان وهو دواء اولانزابين ويعد من من أدوية ثنائي القطب وعلاج نوبات التقلب المزاجي ايضاً.
يمكنك الإطلاع على: اضطراب الشخصية الحدية
نصائح للاعتناء بمريض اضطراب العاطفة الوجداني؟
يمكنك من الآن الاعتناء بمريض الاضطراب الوجداني إذا اتبعت النصائح التالية بدقة وعن يقين بانك قادر على المساعدة وصنع تغير فارق، إلا وهي:
- استخدم التدوين لشرح أهم علامات النوبات التي تحدث للمريض ومتى مع ذلك كافة العوامل المتسببة في تلك النوبة، ذلك من أجل شرحها بدقة للطبيب المختص.
- يمكنك معرفة ما المفيد في حياة المريض من أجل تحفيزه للقيام به أو معرفة ما يحبه ممارسته معه.
- الثقافة يمكن أن تتثقف في رحلة بحث حول كيفية التعامل مريض ثنائي القطب.
- إبعاد المريض عن كل ما يجهده أو يعرضه للتوتر النفسي، او تعليمه كيفية مواجهة الضغوطات بطريقة مثلى.
- مساعدة المريض على القيام بجلسات اليوجا وتمارين التأمل والاسترخاء.
- اتباع العلاج اللازم دون ياس.
تحدثنا في السطور السابقة عن ثنائي القطب كأحد الاضطرابات التي تصيب الفرد تجعله متذبذب المزاج وقد تصل بحياته إلى الظلام، لذلك فضلنا أن نأخذكم في جولة سريعة حول أهم الأسباب التي يمكن تجنبها وابرز الأعراض لمختلف أنواع الاضطراب الوجداني كما عرضنا احدث طرق العلاج وكيفية الرعاية بشخصية ثنائي القطب.
الأسئلة الشائعة حول الموضوع
هناك الكثير من المعلومات التي أمامك فرصة الحصول عليها من خلال متابعة الأسئلة التالية والايجابات الاكاديمية، انظر فيما يلي:
هل مرض ثنائي القطب مرض عقلي ام نفسي؟
يعد اضطراب العاطفة نوع من الاضطرابات التنفسية وليس العقلية أي لا تفقد الشخص صوابه.
متى يتم البدء بأخذ الأدوية المثبتة للمزاج؟
يمكن التوجه إلى أخذ ذلك النوع من الادوية بعد حدوث أول نوبة مباشرة، لان كلما زادت المدة توقع حدة النوبة القادمة.
كيف احمي نفسي من ثنائي القطب؟
يمكنك ممارسة النشاطات التي بها تغذية عقلية قوية، ذلك بالإضافة إلى الرياضات الصحية واتباع نظام غذائي صحي هذا غير الابتعاد عن الضغوطات النفسية طبعاً.
هل مريض ثنائي القطب مسؤول عن تصرفاته؟
لم يعد مريض الاضطراب العاطفي أو الوجداني مسؤول بشكل كامل عن ما يقوم به فهو يتحكم به مرض وليس العكس.
ما هي المدة التي يجب الاستمرار بأخذ الدواء فيها؟
قد يستمر علاج مريض الاضطراب الوجداني لمدة لا تقل عن سنتين من اول ظهور علامات الإصابة، ولكن إذا كانت هناك عوامل خطوة قد تزيد مدة العلاج الى ان تصل الى 5 سنوات.
ما مدى خطورة مرض ثنائي القطب؟
دخول صاحب المرض في دوامة كبيرة من المشاكل الاجتماعية والقانونية والصراعات في الحياة الشخصية التي قد تصل الى الطلاق والبعض قد تصل بتلك الخطورة إلى الانتحار.
ما الفرق بين ثنائي القطب و أحادي القطب؟
الاضطراب أحادي القطب وهو Unipolar depression هو اضطراب يصيب الفرد في اتجاه واحد فقط أي يشعر بالحزن الشديد والاكتئاب ولكن ثنائي القطب تقلب مزاجي على محورين من العاطفة فهو الهوس.
