الشخصية النرجسية

الشخصية النرجسية شخصية تعاني من الاضطراب النفسي الذي يجعل الشخص يرى نفسه أهم من حوله وعليهم جميعاً طاعته حتى في أمورهم الشخصية وادق تفاصيل يومهم، هل يرى النرجسي أنه مخطئ هل يرى أنه مغرور كما يصفه الناس هل يدرك حجم الاذى البالغ الذي يتسبب به للمحيطين؟ هل النرجسية مرض عقلي أم نفسي وما الفرق؟ أسئلة كثيرة تدور في ذهن ضحايا النرجسيين نحن سوف نعلمكم حقيقة النرجسي فأنتم أمام بحث مشوق ومفصل من أجل الوصول للمعرفة.

مامعنى اضطراب الشخصية النرجسية 

معنى النرجسية Narcissism هى الشخصية التي تعاني من اضطراب نفسي وليس عقلي وهو اضطراب NPD والنرجسية بالانجليزي هي Narcissistic personality disorder، والفرق بين الاضطراب النفسي والعقلي هو ان المضطرب نفسياً يعد نفس أمارة بالسوء، أي تعي لكل ما تقوم به وينبع من حقدها على من حولها والشعور بالدونية على عكس ما يتظاهر وليس خارج عن ارادتها، أما الاضطراب العقلي فهو شخص مريض لا يحاسب على أفعاله، النرجسي هو من يعتقد أن العالم يدور في فلكه هو فقط وعلى من يعيش في المحيط الخاص به أن يتبعه دون نقاش أو وعي أو إعتراض وعليه الخضوع التام له تحت أي ثمن حتى لو كلف الآخرين ذلك حياتهم بشكل فعلي.

أعراض الشخصية النرجسية 

هل وجدتم شخص ما حولكم يذري كل من حوله دون سبب واضح؟ يشعر وكأنه الأعلى دائماً هو من يفهم فقط هو من يأمر وعلى الجميع النفاذ، تلك الشخصية التي تشعر بضيق الخناق بمجرد الجلوس معها لدقائق معدودة ولا تعرف كيف تعبر عن ضيقتك وكيف تصف ما يصدر منها للناس، نحن سنتحدث عن كل الأعراض التي ظهرت أمامك مراراً وتكراراً وانت لم تعرف لها معنى وتعاني في صمت، فقد كشفت أخصائية التواصل سحر النادي في كتابها فخ الطاووس عن صفات الشخصية النرجسية الحقيقة، قالت:

• الشعور الدائم بالاستحقاق حتى ولو كان على حساب الغير.

• استخدام الآخرين من أجل تحقيق مصالحه الشخصية أو من أجل تحقيق مصالح من يتبعوه من القرود الطائرة وهم أعوان النرجسي" سوف نتحدث عنهم لاحقاً".

• الشعور بالاستحقاق المفرط، عادة ما يعترضون على معاملتهم مثل الباقية ويرغبون في التفضيل دون سبب.

• عادة ما يحلم انه سيصبح فوق البشر مثل أحلام الثراء الفاحش.

• انعدام التعاطف فلا يتعاطف مع من يعانون وعادة يتهمهم بالكذب أو التقليل من معاناتهم.

• الشعور الدائم بالاضطهاد، عادة ما يشعر أنه مضطهد وذلك نتيجة لما يقوم به تجاه الناس من سوء معاملة، كما أنه يشعر أن الجميع يحسدونه ولكن العكس صحيح.

• إفساد فرحة الاخرين بذكر مواقف سيئة لهم أو استخدام أسلوب المدح المزموم أو التقليل من فرحتهم واتهامهم بالطفولة مثلاً.

• إبعادك عن دائرة معارفك أو أقاربك لتكون لقمة سائغة دون داعم.

• لا يستمع إلى الاخرين بل يتحدث دائماً عن نفسه وعندما يرغب الآخر في التحدث عن ذاته يقاطعه بحزم فلا مجال لأحد غيره.

أنواع الشخصية النرجسية 

الكثير من الناس لا يعرفون أن النرجسية أنواع فمنها ما هو النرجسي الظاهر وهو الشخص المتغطرس الذي يليق له أن يكون ذلك أي مثلا يعتلي منصب مهم، النرجسي الخفي وهو من لا يمتلك ما يجعله يتظاهر بالنرجسية والتعالي فيستخدم أسلوب مغطى وملتوي سنتحدث عنه بالتفصيل، والنرجسي السيكوباتي وهو الدرجة الشرسة من النرجسية التي يمكن أن تصل إلى حد اقتلاع الروح ولن تبالغ في هذا التعبير بل نحدثكم بصدق.

النرجسي الظاهر

 يتميز بالنظرة الحادة والتحكم والسيطرة والنبرة المتعجرفة في الحديث والطغي في الحوار ويسهل كشفه بسهولة، عادة ما تجده ساحر المظهر منفتح وجرئ.

النرجسي الخفي

نرجسي ماكر لا يظهر النرجسية بالتعجرف ولكن عادة ما يدعي أنه المضحي العالم بأكمله ضده يقيمون المكائد، وهذا طبعاً ليجذب الاهتمام بالتعاطف، إذا ركزت على أفعاله سوف تجد ما يصدمك فهو أكثرهم انطوائية وحساسية تجاه آراء الآخرين، كما انه خجول وأناني يريد التدمير بغلاف المحبة والوهم وعادة ما يميل إلى الملابس المتواضعة و نبرة الصوت المنخفضة الهادئة وعندما تكشفه يصيح بأعلى صوت مدعي أنه ينهار.

النرجسي السيكوباتي

أشرس الأنواع فهو النرجسي الخفي الذي يضمر الشر ويفكر في الانتقام دائماً ويريد التحطيم لا محاله، يستخدم أقوى أساليب التلاعب النرجسي دون رحمة وقد يكون هنا اضطراب نفسي وعقلي معاً.

أسباب التى تؤدى الى النرجسية

هل تعلم أن إلى الآن لم يتوصل العلماء إلى سبب قاطع وواضح بشأن النرجسية؟ ولكن كل الأسباب تعود إلى مرحلة الطفولة والنشأة و30% فقط يشكلهم العامل الوراثي ذلك إذا كان أحد الأبوين مضطرب نفسياً، فلنتحدث بوضوح أكثر.

الجينات الوراثية:

هل النرجسية وراثة؟ يمثل عامل الوراثة نسبة 30% من اضطراب الشخصية النرجسية، فوجود أحد الأبوين نرجسي يمكن أن يولد من طفل إلى اثنين يحملون نفس الصفات، ولكن إذا تمت التنشئة بشكل سليم سوف يختفي عامل الوراثة ولا يؤثر إذن لن نعتبر أن النرجسية وراثة بشكل كامل.

النشأة والتربية:

تمثل النشأة 70% من الإصابة بالاضطراب النرجسي، فعندما يتعرض الطفل للقهر المبالغ فيه والعنف الأسري ربما يصبح نرجسي حيث أن النرجسية هنا تقوم على عاملين الأول التقليد الأعمى حيث يفعل الشخص ما تعرض له دون وهي والعامل الآخر الجميع يجب أن يتعرضوا لمن تعرضت له وإذ لم تكن الظروف مشابه سوف أقع بهم وافعل بهم ما حدث، هذا ما يدور داخل عقل النرجسي.

كما أن التدليل المبالغ فيه ايضاً يصنع نرجسي شرس يرى أن الجميع يجب أن يكونوا خاضعين له بل ليس هو فقط بل لكل مؤذي وتجده يدافع عن المستغلين ويبرر لهم، يتهجم على المتضررين من النرجسين ويقوم بدور النرجسي سريعاً.

التعرض للايذاء:

أحدهم لم يولد نرجسي وقد تربى بشكل سوى للغاية ولكنك تجده قد تغير فجأة من أثر أزمة تعرض لها، كالخيانة أو الظلم أو السجن أو غير ذلك فيبدأ رحلة الانتقام مرتدياً ثوب النرجسية بكل أفعاله.

مراحل العلاقة النرجسية 

هناك 3 مراحل وهم دورة الاستغلال النرجسي ويشترك بها النرجسي والضحية والقرود الطائرة وهم أعوان النرجسي ومشجعي اللعبة، تلك المراحل تمثل العلاقة مع الشخصية النرجسية اكتشف انت في اي مرحلة لمعرفة كيف تنجو؟

المرحلة الأولى: 

تسمى تلك المرحلة بالقذف العاطفي Love Booming وهى مرحلة الإغراق في الحب والوعود الكاذبة وتمثيل التضحية إلى أن تقتنع الضحية هي ومن حولها.

المرحلة الثانية:

ثم يأتي دور الازدراء والتحقير فوراً وهو نظام البارد الساخن الذي يعد من التلاعب النرجسي حتى تكون نفسية الضحية رهن تقييم النرجسي، فالآن أنا امدح وفي لحظة اذمك فتكون ملكي رهن العفو والحب، فتسعى الضحية للإرضاء حتى تاخذ قسطأً من القذف العاطفي ثانياً.

المرحلة الثالثة:

المرحلة الثالثة بعنوان متى يترك النرجسي ضحيته؟ تأتي مرحلة الالقاء والتخلي عند النرجسي بعد أن تتعرض الضحية لكافة انواع الإهانة والاتهام وتحطيم الذات وتبدأ أن تشك في ذاتها، ذلك تحت ما يقوم به النرجسي من أساليب التلاعب النفسي مثل الشعلة Gaslighting والتثليث، أي استخدام الأشخاص الذي له سلطة عليهم أو المستفيدين منه بالضغط على الضحية بشتى الأنواع لإقناعها أنها هى المخطئة إلى أن تصل إلى مرحلة من التدهور النفسي، يحدث الالقاء و لم تنتهى المرحلة هنا بل يعود النرجسي بعد القاءها والتخلي عنها في وقت أصبحت غير قادرة على إعطاء الوقود وأصبحت مستسلمة ليبدأ دورة الاستغلال النرجسي ثانياً، مستخدماً عبارات الحسرة والشعور بالندم الى ان تصدق ويلقي بها ثانياً، أنهم مضطربين حقاً.

أساليب التلاعب النرجسي

يمكنك أن تعرف أنك في علاقة نرجسية شرسة من خلال بعض التلاعب الذي يحدث معك مستخدماً النرجسي أساليب خفية تجعله المحق وانت الجاني، اليك ما هي:

• دور الضحية: يلعب النرجسي دور الضحية حيث تجده عادة ما يشتكي من جميع من حوله دون سبب وإذا بحثت جيداً سوف تجده هو من المذنب في حق الجميع، كما أنه يقوم بقلب المنضدة والمجئ بمواقف من الماضي لاقناع الجميع أنه المحق.

• إخلاء المسؤولية: عادة ما تجده يتهرب من المسؤولية ويجد أنها عبء عليه، فهو لا يعترف بخطئه ابداً ولا يقدم الاعتذار.

• التلاعب بذنوبهم: يتلاعب النرجسي بالذنب اي يبرر أفعاله ويتحدث عنها وكأنها رد فعل لفعلك أنت، ذلك التلاعب لا يقنع به الناس فقط بل فحسب يقنعك أنت ذاتك، كما انه يجعلك تشك في قدراتك العقلية أي يقول لك أنت الذي قلت كذا وكذا وليس أنا بشكل احترافي.

• اللوم: يستخدم النرجسي اللوم عندما يشعر أن الضحية بدأت في وضع حدود قوية بينها وبينه، مما قد يعرضه لخسارة الجولة ويعتمد ذلك النوع من أساليب التلاعب على معرفة النرجسي لخبايا نفسية الضحية ما الذي يؤثر بها ليقوم باستدراجها.

• العدوان السلبي: لم يكن العدوان فقط جسدي بل يوجد العدوان بطرق مختلفة، أنه إلقاء الكلمات التي تحمل أكثر من معنى تفهمه الضحية أنه عادي جدا ومعنى آخر يرغب في إيصاله للناس ليفهموا به شئ آخر هو يقصده، ذلك بغرض تشويه السمعة مثلاً أو تدمير صورة الضحية هذا التلاعب لن تكون الضحية قادرة على مواجهته، المماطلة في إعطاء الحقوق كنوع من الضغط، الصمت العقابي، السخرية والاستهزاء.

طرق التعامل مع الشخصية النرجسية 

دعني اختصر عليك وقتك الثمين النرجسي يا قارئي العزيز غير سوي حتى يتعامل معه الاسوياء، فإذا كان في حياتك أخرجه فوراً دون إعطاء مبررات لوضعه الاجتماعي في حياتك، تلك النفس التي تقرأ الآن سوف يحاسبها الله على حماية ذاتها لا على الإبتعاد عن المؤذي مهما سمعت غير ذلك.

البعض سوف يقول لي أن النرجسي بين جدران المنزل فماذا افعل؟ أراك تتألم دون أن يراك أحد ولا يصدق فالنرجسي بارع بأنه الضحية لذلك استخدم أسلوب الحجر الرمادي Gray Rock، هذا الأسلوب أخبرنا به المتخصصين في التعامل مع النرجسي ويستخدم عن طريق اللا فعل فيما معناه لا تعطي جواب بنعم أو لا لا تفرح ولا تحزن أمام النرجسي سيستغل ذلك في كلا الحالات ضدك، اجعل دائماً لديك صندوق أسود يحيط بعالمك الخاص اجعل لنفسك حياة نفسية محكمة لا يعلم عنها شئ حتى لا يقع بك، إذا أردت إغلاق النور لا تقل له ذلك بل قل أريده مشعلا فسوف يغلقه تراه شئ مضحك ولكنه مؤذي عندما يتعلق بمواضيع كبرى.

التعامل مع النرجسي حتى النجاه:

كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية في الحب والأسرة والعمل

 إنه أمر مرهق ولكن إلى أن يوجد بديل عليك اتباع النقاط التالية:

1. الشكر والمديح المستمر.

2. تجنب انتقاد النرجسي ابداً.

3. ضع عبارات تظهر له أنك تراه مثالي.

4. تمسك بالحدود الشخصية ولا تسمح باختراقها ابداً.

5. لا تتأثر بالانتقادات أو التنمر اجعله يشعر بالفشل العرض دون جمهور عرض فاشل.

6. حاول أن تجذب المحيطين لك وصنع رابطة قوية لإضعاف عزيمته.

7. اصنع حدود نفسية قوية لعالمك الخاص وكن على استعداد للرحيل.

8. اللجوء إلى متخصص لفك التعلق المرضي رويداً رويداً والدخول في مرحلة الاستشفاء.

9. يجب عليك ان تعرف ايضاً التعامل مع القرود الطائرة فالحذر من التعامل معهم لا يقل عن التعامل مع النرجسي، وعليك قطع اخبارك عنهم وجميع خططك الحياتية ونجاحاتك وكافة المعلومات الهامة حتى تقطع على النرجسي صناعة الحيل والمكر.

متى تبتعد عن النرجسي

هل يجب أن تعلم أنك مع شخص نرجسي لتقرر الرحيل؟ ألا يكفيك أنك مع من يؤذيك دون رحمة ولا شفقة بل يتلذذ في ضعفك، خسارتك، حزنك، هزيمتك؟ 

ابتعد فوراً عندما تجد ان دائرتك معارفك بدأت في التقلص عندما ترى أنك تتعرض لخرق الخصوصية أو أصبح ليس لديك خصوصية من الأساس عندما تشعر انك مقيد مفتقر للسعادة.

النرجسية أصبحت أشرس أمراض العصر بل اصعبها تشخصياً لدى كبار الدكاترة فتلاعب النرجسي يجعله يخفي مرضه أمام الجميع سوى ضحيته، ابتعد فور تأمين نفسك بكل الطرق النفسية ابتعد قبل فوات الأوان فالنرجسي لن يترك ضحيته مهما حدث بدام مازلت تعطيه الوقود النرجسي.

الوقود يا سادة هو الزفير الذي يخرج منك فور اغضابك هو الانفعال الذي يفسد عليك فرحتك أو رؤيتك للحياة عاتمة فهذا ما يسعده، ابتعد الآن قبل مرحلة الإلقاء والتخلي وهي آخر مراحل العلاقة النرجسية التي يترك بها النرجسي ضحيته كالرماد.

خطوات الابتعاد عن النرجسي:

1. احضر ورقة وقلم واكتب كل موقف يحدث بينكم وشجار، أكتب ما حدث فعلا وليس ما قاله النرجسي أنه حدث، بل يمكنك تسجيل الشجار صوتياً لتراجعه وتتأكد أن ليس أنت المخطئ كما أنه يعد إثبات على بعض الاتهامات التي يمكن أن تلقى عليك.

2. بعدما تأكدت انك المحق ورقة ثانية واكتب بها مميزاتك وما كنت تقوم به من نجاحات قبل الدخول في العلاقة النرجسية، وإذا كان النرجسي من الأسرة الأولى فارجع إلى طفولتك وتذكر احلامك وابدأ في تحقيقها واحدة تلو الأخرى وانت بداخلهم. 

3. أراك بدأت التحرر العقلي الآن حيث تعمدت أن اجعلك تستقل نفسياً وأنت مازالت بالعلاقة حيث لا تشعر بالانخلاع بعد تركها أو تشعر بالوحدة.

4. إذا كنت ما يجعلك غير قادر على التخلي المال ابدا فورا البحث عما يجلب لك المال والاستقرار، أنت مازالت في قبضة النرجسي إذ لم تقوم بالخطوة التالية.

5. إذهب إلى مختص اخرج ما بداخلك فالآن أنت محصن داخلياً وخارجياً ولديك صندوق اسود لا يصل إليه النرجسي بل أمامك خطوة.

6. قطع التواصل مع النرجسيين وإذ لم تكن غير قادر على ذلك لوجود رابط بالتواصل يكون مثل التواصل مع العامة مع الالتزام بأسلوب الحجر الرمادي.

لقراءة ايضا انواع الشخصيات مابين الاتزان والاضطراب ايهما انت؟

نقاط ضعف الشخصية النرجسية 

الشخصية النرجسية اكثر الاشخاص امتلاكاً لنقاط ضعف وسلبيات وعقد نفسية تجعلها تدمر ما حولها، فقرارها ألا يفعل الآخرين ما لم اقدر فعله بل يذهب الجميع إلى الجحيم، لكن ما أبرز نقاط ضعف وأهمها:

الشعور بالخزي والهزيمة: 

يخشى أن يهزم أمام الناس فكيف وهو القوة التي لا تقهر أمام نفسه.

نبذ مشاهدة الألفة بين الناس:

تكره الشخصية النرجسية رؤية المشاعر الحميمية الراقية بين الناس حتى ولو كان بين الحيوانات بدائماً ما تجدهم ينزعون الأحبة أو الرفقاء عن بعض ولا يرون أحد سعيد.

الخوف من النقد: 

يعتبر النقد الراقي أسلوب تهديد وتجده يقلب الوضع بالزعر والصوت العالي والتوتر المبالغ به.

السلوك العدواني:

يحدث السلوك العدواني عندما يصاب النرجسي بالإحباط ولا يستطيع مواكبة النجاح.

الخوف من نجاح الآخر:

عندما يحدث النجاح ينتقص منه ولا يعطي قيمة للنجاح.

وهم العظمة:

تضخيم ما يقومون به وحكي أساطير عن انجازات لم تمت للواقع.

السعي المفرط لتدمير العلاقات:

كما ذكرنا لا يحب الألفة أي تجده في بادئ الأمر يمثل السعادة لك بكونك تمتلك أصدقاء أوفياء ويطلب منك التعرف عليهم والتقرب منهم، عاجلاً ما تجده يقوم بأهانتك أمامهم وإظهار عيوبك والتوقيع بينكم بشكل واضح لمن يمتلك الفطنة للتفرقة.

خطورة النرجسية السيكوباتية 

الشخصية النرجسية السيكوباتية شخصية تجمع بين الصفات النرجسية والمعادية للمجتمع فهو النرجسي السام أخطر الأنواع، وهو شخص مدمر يريد أن يسحب ضحيته الظلام كما هو يشعر بالظبط بالظلام داخله، حيث يقوم بالآتي:

• شغل وقت الضحية بشتى الطرق لإبعادها عن حياتها ونجاحها، أي تجد صديق يتصل بصديقه ويطلب منه أن يخرجا قبل موعد الامتحان بغرض هبوط مستواه.

• إظهار الغضب من عدم تحقيق امنياته التي بالتأكيد فوق إمكانيات الضحية لاتهامها بالتقصير من ثم الإهانة والتحقير والازلال بحجة هو من صنعها.

• الإيذاء النفسي والجسدي ويحدث ذلك بالتلفظ أو الضرب والتهديد والاتهام وسوء السمعة والاشاعات في حالة أن تقرر الضحية إنهاء العلاقة.

• الدراما كوين اللعب على المشاعر عن طريق شعور الآخرين بالتقصير والذنب عن طريق استخدام الدين وحيلة التثليث، بالإضافة إلى الصمت العقابي وهو صفة نرجسية مؤكدة، فيمكن أن يطيل الصمت بالشهور لسبب بسيط والحل هنا التجاهل التام لذلك الصمت ليعرف أن ذلك لا يلفت انتباهكم.

• الانتقام في حالة ابتعاد الضحية أو تركها له وفوزها بروحها، حيث تكون طريقة انتقام الشخصية النرجسية بالتشهير الكاذب وتدمير خيوط الضحية للنجاح حتى لا تجد مفر وتعود إليه، لذلك يجب تجهيز أرض صلبة قبل أي خطوة.

ما الذي يخيف النرجسي 

التخلي مقبرة النرجسي، يلقي النرجسي بالحب والهديا على الضحية عند الشعور بالترك فلم يجد كل يوم ما تقع في فخ الطاووس، كما أنه عرف مفاتيح الضحية جيداً وكيف يأخذ منها الوقود النرجسي؟!

النرجسي داخل الاسرة 

السطور القادمة ربما أن تكون جرعة ثقيلة على قلوب البعض فمن تعرض لوجود نرجسي داخل أسرته الأولى ربما يتعرض لارهاق نفسي فلا تتذكر معنا ما حدث وتخطي تلك الفقرة، إليك أهم الأشخاص النرجسية داخل أسرتك:

الأم النرجسية:

من ابتلى بأم نرجسية لن يشعر به احد فكيف أن تكون نبع الحنان في نظر العالم بها كل هذا الشر والأذى، صفات نسردها سريعاً فإذا كنت تواجه تلك الأفعال من الأم لا تحكي عنها للعام فهم لا يدركون سوف تتعرض لمواجهة شرسة ألجأ لطبيب:

تقسم الأم النرجسية الأولاد إلى كبش فداء"الضحية" وعادة ما تكون الابنة الأكثر اختلافاً وتمتاز عن الام في صفات كثيرة، الابن الذهبي" المفضل" باقي الأولاد مهملين لا سلبي لا ايجابي. 

يتعرض كبش الفدا إلى التهميش وإلقاء التهم والتعنت المبالغ فيه وإهمال متطلباته والتقليل منه لصالح الابن الذهبي، بالنسبة للأم النرجسية فقد يكون كبش الفدا لها الابنة الأكثر ذكاءا أو جمالا أو من تشعرها بأنها قدرت هي على ما لا تقدر هي عليه.

فعادة ما تريد أن تجعل ابنتها نسخة منها في مراحل فشلها وإذا قاومت لتكون حياتها أفضل تدبر لها المكائد والفتن حتى تقع بها في أسوأ طبقة من سلم الحياة.

الاب النرجسي:

هو الزوج النرجسي الذي عادة ما يشعل البيت ناراً على الزوجة والأولاد، تجده يقوم بإذلال الجميع بالنقود والاحتياجات الضرورية وكأنه يمن عليه، أهم أفعاله:

• الإساءة اللفظية. 

• تعليق على جسد الفتيات حتى وإذا كانوا بناته.

• الجفاف العاطفي.

• الإساءة الجنسية.

• إلقاء اللوم الدائم والتعنت من أجل التهرب من المسؤولية.

دعني أحدثك في النهاية كصديق لك إذا كنت إحدى ضحايا الشخصية النرجسية فلا تتردد أن تذهب إلى طبيب معالج ومختص معترف بوجود النرجسية، فلا تحزن من يذهب إلى الطبيب النفسي عادة لا يكون المريض بل ضحاياه، دمتم بخير أمناء على الصحة العقلية الذي منحها لكم خالقكم الله عز وجل ولا تردد لحظة عن رحلة التعافي.

الأسئلة الشائعة حول الشخصية النرجسية 

الحديث عن اضطراب الشخصية النرجسية لم ولن ينتهي قد تنتابك بعض الأسئلة في ذهنك، ربما تجد بعض الإجابات عنها في السطور التالية:

الفرق بين الشخصية النرجسية واضطراب الشخصية النرجسية؟

الشخصية النرجسية هي من تربت في مجتمع نرجسي به بعض السلوكيات الغير سوية فأصبح ذلك الشخص مثلهم ولكن النرجسية لم تنبع من داخله متوطدة بغريزته، على عكس المضطرب فهو يعشق لتدمير ذات من حوله رغبة كامنة.

كيف تعرف انك في علاقة مع شخص نرجسي؟

عندما تجد نفسك تبدلت تصنع ما يشاؤه النرجسي لا تدير حياتك تتخلي عن اهتماماتك دون سبب واضح تشعر بالذعر والقلق ولم تفعل شئ يكلفك ذلك، فأنت في علاقة مؤذية سامة ونرجسية.

ما هي الشخصية النرجسية عند النساء؟

الشخصية النرجسية عند النساء أصعب من النرجسي الرجل فهي تمتلك المكر المضاعف، تظهر بكثرة في الحما النرجسية والأم المتغطرسة النرجسية.

هل يشفى مريض النرجسية؟

لم يعترف النرجسي بمرضه حتى يخضع للعلاج، فمجرد الاعتراف الحقيقي بالمرض نقطة فاصلة في حياة النرجسي ومن حوله.

متى يتخلى النرجسي من ضحيته؟

يحدث الإلقاء والتخلي من النرجسي في حالات محدودة للغاية، ولكن إذا رغبت أن تصل إلى تلك المرحلة سريعاً استخدم أسلوب Gray Rock أو الحجر الرمادي وقطع الوقود النرجسي عنه أي لا تستجيب للاستفزاز تماماً وكن بارداً إلى اقصى درجة وحقق النجاح والتفوق بأبسط الإمكانيات وكن انت محور حياتك لا هو سيتركك فوراً.