كيف أختار حذاء المشي؟

إذا كان حذاء المشي سرا من أسرار الاستمرار والاستمتاع بهذه الرياضة .. فكيف ننجح في اختياره؟

أجابة هذا السؤال في ٤ خطوات، يشرحها الدكتور/ صالح الأنصاري مستشار وزير الصحة
@SalihAlansari

هذا مركز تعزيز الصحة يحييكم في سلسلته التعليمية
#مشي_101
@SaudiHPC