التخلص من معاناه الهبات الحراريه او الساخنه التي يعاني منها ٨٥% من النساء بعد أنقطاع الدورة الشهريه نتيجه قله أفراز هرمون الأستروجين بصوره غير كافيه,ويعتمد الامر علي التزود بأستروجين نباتي طبيعي كتعويض عن نقص افراز هرمون الأستروجين من الجسم ,وهي عباره عن مشروبات وحبوب واكلات طبيعيه وانواع فاكهه وخضروات ورقيه,


تنويه هام

إخلاء المسؤولية
المحتوي من باب الثقافه العلميه الموثوقه
وليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلا عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج، احصل دائما على مشورة طبيبك أو مقدم الرعايه الصحيه لديك .