هي فاكهه بسيطه وموجوده بكثره تعالج البهاق والبواسير وتخفض الكوليسترول والدهون الثلاثيه ,تعالج تضخم الطحال وتضخم الكبد ,تقي من سرطان القاولون وتحمي مرشحات الكلي وتمنع تكون الحصوات,تقي من أمراض القلب والشرايين والاورده, تقي من أمراض المفاصل والاربطه,مضاد فيروسي وبيكتري قوي جدا ,

== حلقه فوائد التمر والكميه الامنه لمريض السكر والطبيعي حلقه فوائد زيت الزيتون المذهله