الصيام ليس امتناع عن الاكل والشرب من الفجر حتي غروب الشمس ولاينتهي المغرب فقط, الصيام اعظم نظام انساني جسدي ونفسي عرفته البشريه من خلاله يتجدد الجسم بالكامل بتغيير واستبدال كل الخلايا , ويحصل الصائم علي الثبات الانفعالي والنفسي بصوره مدهشه ولايمكن حدوث ذلك الا بالصيام ,التفاصيل المدهشه والجديده والعلميه عن حقيقه الصيام وكأنك تعرفها لأول مره داخل الحلقه,