مواضيع الحلقه ..
_ عمل وجبه صحيه وللدايت والتخسيس
_ طريقه التعامل مع الأشخاص المحبطين والسلبين
_ تحدي جديد خلال فتره قياسيه جدا
_ هل استخدام الميكرويف فيه خطوره علي الصحه
_ أفضل حارق دهون