التين هي فاكهه بسيطه وموجوده بكثره تعالج البهاق والبواسير وتخفض الكوليسترول والدهون الثلاثيه ,تعالج تضخم الطحال وتضخم الكبد ,تقي من سرطان القاولون وتحمي مرشحات الكلي وتمنع تكون الحصوات,تقي من أمراض القلب والشرايين والاورده, تقي من أمراض المفاصل والاربطه,مضاد فيروسي وبيكتري قوي جدا ،الزيتون او زيت الزيتون هو زيت مبارك معروف فوائده وثابته علميا أنه يقي من السرطان ويمنع الشوارد الحرة المسببه له, يزيل الكوليستيرول والدهون الضارة,مضاد للعدوي والبيكتيريا ,مهم لصحه القلب,مخفض للضغط الدم,مضاد للأكسدة ولنضارة البشرة ويمنع الشيخوخه المبكرة, وفاوئده اخري كثيره جدا . وفي هذا الفيديو طريقه خلط فاكهه التين المجفف بعد تفويره بالبخار الساخن مع زيت الزيتون ووضعه في عبزه محكمه الغلق وبعدها يكون جاهز للتناول.