برنامج سوف يفجر عضلة الصدر نعم سوف يفجرها حاول متابعة الفيديو لتفهم سر في تمارين
رابط الفيديو لعضلة الصدر السفلي و الوسط https://www.youtube.com/watch?v=3ADgYLQNN9M


اشترك الان لمشاهدة المزيد من الفيديوهات القادمة
-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

حسابي على أنستغرام : https://www.instagram.com/ajdiri_fitness/
---------
صفحتنا على الفيس بوك : https://www.facebook.com/ajdiri.49/