تعرف على أفضل تمارين ترابيس ألتي يمكنك لعبها لتضخيم وبناء العضلات لالعب كمال الأجسام بشرح للمناطق المستهدف لكل تمرين والمجموعات وتكررات الموصي بها
trap traps #ajdiri_fitness

لاتنسا الأشتراك وتفعيل الجرس
سبحان الله وبحمده

البريد الإلكتروني الرسمي الخاص بالقناة للتواصل بخصوص الاعمال فقط
Gmail : [email protected]

رابط صفحتنا على الأنستغرام :
https://www.instagram.com/ajdiri_fitness/
رابط صفحتنا على facebook
https://www.facebook.com/ajdiri.49