برنامج يبسط عليك تمارين الأرجل و السمانة من أجل تضخيمها بسرعة خصوصا ادا كنت جديد في رياضة كمال الأجسام
رابط السلسلة : https://www.youtube.com/watch?v=ikbKi9IugW0&list=PLB_knclEBEp0YHs1getEpOKwocohEiB4O
sport gym #ajdiri_fitness
لاتنسا الأشتراك وتفعيل الجرس
سبحان الله وبحمده
البريد الإلكتروني الرسمي الخاص بالقناة للتواصل بخصوص الاعمال فقط
Gmail : [email protected]
رابط صفحتنا على الأنستغرام :
https://www.instagram.com/ajdiri_fitness/
رابط صفحتنا على facebook
https://www.facebook.com/ajdiri.49