كيف تمرين عضلات الظهر بهذف بناء العضلات في شهر رمضان بدون الذهاب الا انادي رياضي وبدون استعمال معدات رياضية متل الدمبل ( شرح مفصل) تمارين الظهر gym #ajdiri_fitness

لاتنسا الأشتراك وتفعيل الجرس
سبحان الله وبحمده

البريد الإلكتروني الرسمي الخاص بالقناة للتواصل بخصوص الاعمال فقط
Gmail :[email protected]‏
رابط صفحتنا على الأنستغرام :
https://www.instagram.com/ajdiri_fitness/
رابط صفحتنا على facebook
https://www.facebook.com/ajdiri.49