*السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة*
ياريت لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس هقدملكم طريقة عمل الآيس كريم القهوة للكيتو دايت/ قاراطاى بطريقة سهلة أتمنى تعجبكم من Amal Kitchen Diet

#آيس_كريم_كيتو_قاراطاى_البوظة_دايت_keto_Diet_

طريقة عمل حليب جوز الهند
https://youtu.be/9dDZH52TRw8

طريقة عمل كريمة الخفق
https://youtu.be/eXsHGaM4ceg

المكونات
*******
١ ك كريمة خفق
١/٤ ك حليب جوز الهند
١ م ك سكر استفيا
ا م ك الصمغ العربي
١ م ك نسكافية
١ م ك جوز مفروم

نصف المقدار
٣٢٥ سعر
٣ جرام نت كارب
٣٤ جرام دهون
٣ جرام بروتين

لدعم قناة Amal Kitchen Diet على patron
https://www.patreon.com/amalkitchen

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://www.youtube.com/channel/UCZ3tqCj-r9z0CdMhtsaWbyA

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm