*السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة*
ياريت لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس هقدملكم طريقة عمل الحلاوة الطحينة مناسبة للكيتو دايت/ قاراطاي/ السكرى بطريقة سهلة جدا أتمنى تعجبكم.

الكمية ٢٠ قطعة
القطعة ١٠٤ سعر
٢ جرام نت كارب
٢٠ جرام دهون
٣ جرام بروتين

{ المقادير }
٢ كوب سمسم محمص ٢٠٠ جرام
١ كوب فول سوداني ١٣٠ جرام
٤ معلقة صغيرة زبدة ٤٠ جرام
٣ معلقة سكر (إستفيا أو سويتال)
١ معلقة صغيرة فانيليا سائلة
٢ معلقة صغيرة كاكاو خام
١/٨ معلقة صغيرة ملح

#Amal_kitchen
#الحلوة_الطحينية
#كيتو_قاراطاى_السكرى

خبز الصاج بدقيق اللوز مناسب للكيتو
https://youtu.be/HA89IpUDEbc

بديل الخبز البلدى مناسب للكيتو
https://youtu.be/ao1Ru5ORPpw

طريقة عمل زيت جوز الهند
https://youtu.be/wYiMQez07BA

تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://www.youtube.com/channel/UCZ3tqCj-r9z0CdMhtsaWbyA

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm