*السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة*
ياريت لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#كيتو_قطايف_خالية_من_الجلوتين
#Amal_Hussein_Diet
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_جلوتين_فري

مقادير القطايف
*************
60 جرام دقيق اللوز
2 بياض بيض وسط
1 ملعقة صغيرة خميرة
1/2 ملعقة صغيرة إستڤيا
1/2 ملعقة صغيرة ڤانيليا
1/4 ملعقة صغيرة صمغ الزانثان
2 ملعقة كبيرة ماء دافئ
1 ملعقة زبدة لدهن القطايف
مقادير الحشوة
************
3 ملعقة كبيرة مكسرات
1 ملعقة كبيرة شربات كيتو
1 ملعقة صغيرة قرفة بودر
1/4 ملعقة صغيرة صمغ الزانثان
مقادير الشربات
1/2 كوب ماء 120 ملي
3 ملعقة كبيرة سكر إستڤيا
قطرات من عصير الليمون
1 ملعقة كبيرة صمغ عربي
1/4 ملعقة صغيرة ڤانيليا
رشة صغيرة من الزعفران
----------------------------
الكمية 8 قطع
القطعة 94 سعر
1 جرام نت كارب
3.5 جرام بروتين
9 جرام دهون

Qatayef Quantities
60 grams almond flour
2 medium egg whites
1 teaspoon yeast
1/2 teaspoon of stevia
1/2 teaspoon vanilla
1/4 teaspoon xanthan gum
2 tablespoons of warm water
1 tablespoon butter for greasing Qatayef
Filling ingredients

3 tablespoons nuts
1 tablespoon keto sorbet
1 teaspoon cinnamon powder
1/4 teaspoon xanthan gum
Sorbet ingredients
1/2 cup water 120 ml
3 tablespoons of stevia sugar
Drops of lemon juice
1 tablespoon of gum arabic
1/4 teaspoon vanilla
A small pinch of saffron
----------------------------
Quantity is 8 pieces
The price is 94
1 gram net carb
3.5 grams protein
9 grams of fat

تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://youtube.com/c/%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE%D8%A3%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82123

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm