*السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة*
ياريت لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#كيك_كيتو_جوز_الهند_السكري_فري_جلوتين
#Amal_Hussein_Diet
#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_جلوتين_فري

المقادير
******
4 بيض وسط بحرارة المطبخ
1 كوب جوز الهند 120 جرام
2 ملعقة كبيرة زبدة 30 جرام
1/2 كوب زبادي يوناي أو كريمة
(إختياري) 120 جرام
2 ملعقة صغيرة سكر إستڤيا
2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1/2 ملعقة صغيرة ڤانيليا خام
1/4 ملعقة صغيرة ملح هيمالايا
Ingredients

4 eggs, medium, at room temperature
1 cup coconut 120 gm
2 tablespoons butter 30 grams
1/2 cup yoghurt or cream
(optional) 120 gm
2 teaspoons stevia sugar
2 teaspoons baking powder
1/2 teaspoon raw vanilla
1/4 teaspoon Himalayan salt


تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://youtube.com/c/%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE%D8%A3%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82123

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm