ياريت لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل الجرس
#كيتو_تيراميسو_للدايت_للسكري
#Amal_Hussein_Diet
المكونات
*******
100 جرام زبادي يوناني
1 ملعقة كبيرة جبنة كريمي
1 ملعقة قهوة سريعة الذوبان
1 ملعقة صغيرة سكر إستڤيا
1/4 ملعقة صغيرة ڤانيليا
1 ملعقة كاكاو خام
2 حبة كوكيز القهوة الطريقة
https://youtu.be/z-LIxEgqhOk

the ingredients

100 gm greek yogurt
1 tablespoon cream cheese
1 tablespoon instant coffee
1 teaspoon stevia sugar
1/4 teaspoon vanilla
1 tablespoon raw cocoa
2 pieces of coffee cookies the way
https://youtu.be/z-LIxEgqhOk

#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_السكري
#دايت_جلوتين_فري


تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://youtube.com/c/%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE%D8%A3%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82123

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm