لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#كيتو_كوكيز_سريعة_لفرد_واحد
المقادير
*****
1 صفار بيضة وسط
1 ملعقة زبدة فول سوداني 20 جرام
1 ملعقة دقيق جوز الهند 10 جرام
1/4 ملعقة صغيرة سكر إستڤيا
1/4 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1/8 ملعقة صغيرة ملح الهيمالايا

طريقة تحضير زبدة الفول السوداني
https://youtu.be/GaG1IeRE8n4

طريقة تحضير شوكلت شيبس
https://youtu.be/TXeoBtGDa-0

#Amal_Hussein_Diet
#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_جلوتين_فري

#keto_quick_cookies for one person

#keto cookies for one person | without oven | Suitable for diabetes

Ingredients

1 medium egg yolk
1 tablespoon of peanut butter 20 g
1 tablespoon coconut flour 10 g
1/4 teaspoon stevia sugar
1/4 teaspoon baking powder
1/8 teaspoon Himalayan salt

How to prepare peanut butter
https://youtu.be/GaG1IeRE8n4

How to prepare chocolate chips
https://youtu.be/TXeoBtGDa-0

تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://youtube.com/c/%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE%D8%A3%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82123

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm