لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#كحك_العيد_كيتو_دايت
المقادير
******
1 كوب دقيق اللوز 120 جرام
1/2 كوب دقيق جوز الهند 50 جرام
1/4 كوب سمنة/ أو زبدة 50 جرام
1 ملعقة كبيرة سمسم أبيض 7 جرام
1 ملعقة صغيرة صمغ الزانثا أو سيليوم
1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 3 جرام
1/2 ملعقة صغيرة سكر إستڤيا 3 جرام
1 ملعقة صغيرة محلب أو رائحة الكحك
3 ملعقة كبيرة كريمة سائلة 50 ملي
ملعقة سكر إستڤيا بودر للتزيين

طريقة تحضير دقيق اللوز في المنزل
https://youtu.be/y-5MIwYoEww

#Amal_Hussein_Diet

#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_جلوتين_فري

#Kahk_Eid_Keto_Diet
Ingredients

1 cup almond flour 120 g
1/2 cup coconut flour 50 g
1/4 cup ghee / or butter 50 g
1 tablespoon of white sesame 7 g
1 teaspoon xantha gum or psyllium
1/2 teaspoon baking powder 3 grams
1/2 teaspoon stevia sugar 3 g
1 teaspoon Mahlab or Kahk Aroma
3 tablespoons of liquid cream 50 ml
1 tablespoon stevia powder, for garnishing

تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://youtube.com/c/%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE%D8%A3%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82123

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm