*السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة*
ياريت لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#الغريبة_كيتو_خالية_من_الجلوتين
#Amal_Kitchen_Diet
#أمل_كتشن_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_كلوتين_فري

المقادير
******
100 جرام دقيق جوز الهند
120 جرام دقيق اللوز
100 جرام سمنة بلدي
2 ملعقة صغيرة إستڤيا
فستق للتزين ( إختياري)
ملحوظة/
1- بعد العجن تترك نص ساعةفي الثلاجة
2- توضع بعد التشكيل في الثلاجة لمدة ساعة
3- بعد التسوية تترك تبرد تماما ساعتين علي الأقل
التسوية 160° من 12 الى 15 دقيقة

الكمية 37 قطعة
القطعة 47 سعر
1/2 جرام نت كارب
1 جرام بروتين
5 جرام دهون

رابط صفحة فوودكم لطلب منتجات الكيتو
https://www.facebook.com/162604277112226/
_______________________________
Ingredients

100 grams of coconut flour
100 grams of my obesity
120 gm of almond flour
2 teaspoons of stevia
Pistachio dressing (optional)
NB/
1- After kneading, leave half an hour in the refrigerator
2- After shaping, put in the refrigerator for an hour
3- After settling, let it cool down completely for at least two hours
Leveling 160 ° from 12 to 15 minutes

The quantity is 37 pieces
47 piece price
1/2 gram net carb
1 gram protein
5 grams of fat

تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://youtube.com/c/%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE%D8%A3%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82123

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm