*السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة*
ياريت لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#حواوشي_عجين_باللحم_كيتو
#Amal_Kitchen_Diet
#أمل_كتشن_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_جلوتين_فري

مقادير الخبز
**********
200 جرام جبنة موتزاريلا
2 ملعقة كبيرة جبنة كريمي
1 بيضة بحرارة المطبخ
1/2 كوب دقيق اللوز
2 ملعقة كبيرة قشور السيليوم
1 ملعقة كبيرة خل تفاح
1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1/2 ملعقة صغيرة ملح
مقادير الحشوة
************
200 جرام لحم مفروم
1/2 حبة طماطم
1 بصلة صغيرة
2 ملعقة فلفل قطع
1 ملعقة دقيق لوز
ملح/ فلفل/كمون/بهارات

Bread ingredients

200 grams of mozzarella cheese
2 tablespoons of cream cheese
1 egg warms the kitchen
1/2 cup almond flour
2 tablespoons of psyllium husks
1 tablespoon apple cider vinegar
1/2 teaspoon baking powder
1/2 teaspoon salt
Filling Ingredients

200 gm ground beef
1/2 tomato
1 small onion
2 tablespoons chopped pepper
1 tablespoon of almond flour
Salt / pepper / cumin / spices

تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://youtube.com/c/%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE%D8%A3%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82123

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm