لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#خبز_السمسم _الطحينة_كيتو_السكري

المقادير
*******
2 بياض بيض وسط
2 ملعقة طحينة 30 جرام
1 ملعقة جبنة كريمي 20 جرام
1 ملعقة صغيرة خل تفاح عضوي
1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1/4 ملعقة صغيرة ملح الهيمالايا
1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف

طريقة تحضير الطحينة الطبيعية
https://youtu.be/7A3krCoUO7M

#Amal_Hussein_Diet
#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_قاراطاي
#دايت_جلوتين_فري_السكري

طريقة تحضير مربي الفراولة كيتو
https://youtu.be/AJSKECyNS3U

#Sesame_Tahina_Keto_Diabetic Bread

Ingredients

2 medium egg whites
2 tablespoons tahini 30 grams
1 tablespoon cream cheese 20 g
1 teaspoon organic apple cider vinegar
1/2 teaspoon baking powder
1/4 teaspoon Himalayan salt
1/2 teaspoon dried thyme

تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://youtube.com/c/%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE%D8%A3%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82123

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm