لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#خبز_كيزر_صمون_كيتو_نباتي
المقادير
******
1/2 كوب دقيق جوز الهند 60 جرام
1 كوب دقيق اللوز 120 جرام
1/3 كوب قشور السيليوم 25 جرام
1 ملعقة كبيرة خميرة فورية 10 جرام
1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 5 جرام
1/2 ملعقة صغيرة ملح الهيمالايا
1 ملعقة صغيرة سكر إستڤيا
1/2 1 كوب ماء ساخن 360 ملي

#Amal_Hussein_Diet

#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_جلوتين_فري

#Kisser_bread_samoon_keto_vegan
Ingredients

1/2 cup coconut flour 60 g
1 cup almond flour 120 g
1/3 cup psyllium husks 25 g
1 tablespoon instant yeast 10 g
1 teaspoon baking powder 5 g
1/2 teaspoon Himalayan salt
1 teaspoon stevia sugar
1 1/2 cups hot water 360 ml

تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://youtube.com/c/%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE%D8%A3%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82123

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm