لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#كيتو_بيك_رولز_مقرمشات_الجبنة
المقادير
******
1 كوب دقيق السمسم 120 جرام
1/2 كوب دقيق جوز الهند 50 جرام
1/2 كوب جرام جبنة قريش 100 جرام
50 جرام جبنة شيدر أو رومي ( قتيلو )
1 بيضة وسط بحرارة المطبخ
1/2 ملعقة صغيرة خل تفاح
2 ملعقة كبيرة زبدة 30 جرام
ملح/فلفل/زعتر/ كمون/ كركم

#Amal_Hussein_Diet
#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_جلوتين_فري

#Keto_Bake_Rolls_Cheese_Cracks
Ingredients

1 cup sesame flour 120 g
1/2 cup coconut flour 50 g
1/2 cup 100 grams cottage cheese
50 gm cheddar or roomi cheese (Qatelo)
1 medium egg, at room temperature
1/2 teaspoon apple cider vinegar
2 tablespoons butter 30 grams
Salt/pepper/thyme/cumin/turmeric

تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://youtube.com/c/%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE%D8%A3%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82123

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm