لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#مخبوزات_كيتو_مناقيش_ميني_بيتزا
المقادير
******
2 كوب موتزاريلا 250 جرام
2 بيضة وسط بحرارة المطبخ
2 ملعقة جبنة كريمي 34 جرام
1 ملعقة كبيرة خل تفاح عضوي
1 ملعقة خميرة فورية 10 جرام
1 ملعقة صغيرة سكر استڤيا
2 ملعقة كبيرة ماء دفئ 30 ملي
1 ملعقة صغيرة ملح الهيمالايا
1 كوب سمسم أبيض 120 جرام
1/4 ب دقيق جوز الهند 25 جرام

الحشوة اختياري
"" "" "" "" "" "" "" ""
100 جرام جبنة كريمي
1 ملعقة كبيرة زعتر
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

#Amal_Hussein_Diet

#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_جلوتين_فري

#Keto_baked_manakish_mini_pizza
Ingredients

2 cups mozzarella 250 g
2 eggs, medium, at room temperature
2 tablespoons cream cheese 34 g
1 tablespoon organic apple cider vinegar
1 tablespoon instant yeast 10 g
1 teaspoon stevia sugar
2 tablespoons of warm water 30 ml
1 teaspoon Himalayan salt
1 cup white sesame 120 g
1/4 b coconut flour 25 g

The filling is optional

100 gm cream cheese
1 tablespoon thyme
1 tablespoon olive oil

تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://youtube.com/c/%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE%D8%A3%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82123

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm