لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#كيتو_خبز_للسكري_دايت_صحي
المقادير
******
3 ملعقة دقيق اللوز 30 جرام
ممكن أي نوع دقيق بديل مثل
جوز الهند/ السوداني أو خليط منهم
1 ملعقة كبيرة قشور السيلوم 10 جرام
1/4 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1/4 ملعقة صغيرة ملح البحر🧂
1/4 كوب ماء ساخن 50 ملي تقريبا
حشوة الساندوتش
ملعقة جبنة كريمي
ملعقة زيت زيتون
نص حبة صغيرة خيار
نص حبة طماطم

#Amal_Hussein_Diet

#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_جلوتين_فري

#keto_bread_for_diabetes_healthy_diet
Ingredients

3 tablespoons almond flour 30 g
Possible any alternative flour type such as
Coconut / Peanut or a mixture of them
1 tablespoon of psyllium husks 10 grams
1/4 teaspoon baking powder
1/4 teaspoon sea salt🧂
1/4 cup of hot water about 50 ml
Sandwich filling
cream cheese spoon
olive oil spoon
Cucumber text
Tomato text

تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://youtube.com/c/%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE%D8%A3%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82123

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm