لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#كيتو_شرائح_خبز_بالزبدة_والثوم
المقادير
******
1 كوب سمسم أبيض 120 جرام
1/2 كوب دقيق جوز الهند 60 جرام
5 ملعقة قشور السيليوم 40 جرام
2 بيضة وسط بحرارة المطبخ
2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 10 جرام
2 ملعقة صغيرة خميرة جافة 10 جرام
2 ملعقة صغيرة صمغ الزانثان 10 جرام
1 ملعقة صغيرة ملح الهيمالايا 5 جرام
1 ملعقة صغيرة سكر استڤيا 3 جرام
1 ملعقة كبيرة خل تفاح عضوي
1/2 1 كوب ماء ساخن 360 ملي الماء ممكن أكتر أو أقل حسب حاجة العجينة
التسوية 160° من 45 الي 50 دقيقة الرف الأوسط النار تحت فقط
ملحوظة/ يترك الخبز يبرد قبل التقطيع

#Amal_Hussein_Diet

#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_جلوتين_فري

#keto_sliced_bread_with_butter_and_garlic
Ingredients

1 cup white sesame 120 g
1/2 cup coconut flour 60 g
5 tablespoons psyllium husks 40 grams
2 eggs, medium room temperature
2 teaspoons baking powder 10 grams
2 teaspoons dry yeast 10 g
2 teaspoons xanthan gum 10 grams
1 teaspoon Himalayan salt 5 g
1 teaspoon stevia sugar 3 g
1 tablespoon organic apple cider vinegar
1 1/2 cup hot water 360 ml of water, possible more or less, according to the need of the dough
Leveling 160° from 45 to 50 minutes in the middle shelf under the fire only
Note: Let the bread cool before slicing

#Amal_Hussein_Diet

#Amal_Hussein_Diet
#keto_diet recipes
#diet_gluten_free

تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://youtube.com/c/%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE%D8%A3%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82123

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm