لو عجبكم الفيديو إعملوا لايك/ إشتراك فى القناة وتفعيل الجرس 🥰
#فطيرة_الأجبان_كيتو_السكري
المقادير
********
100 جرام جبنة قريش
120 جرام جبنة موتزاريلا
1 بيضة كبيرة أو 2 صغيرة
40 جرام أو 2 جبنة كيري
1 ملعقة صغيرة خل تفاح
1 ملعقة كبيرة قشور السيليوم
1/2ملعقة صغيرة ملح هيمالايا
1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف
1 ملعقة صغيرة حبة البركة
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

#Amal_Hussein_Diet

#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#السكري_جلوتين_فري
#وصفات_خالية_من_الجلوتين

#Keto_Diabetic_Cheesecake
The ingredients

100 grams of cottage cheese
120 grams of mozzarella cheese
1 large egg or 2 small
40 grams or 2 Kiri cheese
1 teaspoon apple cider vinegar
1 tablespoon of psyllium husk
1/2 teaspoon Himalayan salt
1 teaspoon dried thyme
1 teaspoon of black seed
1 tablespoon of olive oil

https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g/join

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wxP7WnJSWc6IpuJnfzRh_d

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8yER3Z3tkgSoXhe8u3bnfyh

تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/


https://youtube.com/@amalhussein555
لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zXbq07pvRkkUgkXe2L76qm
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8y_KER6tPEJn9KWiaemBXRt

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wFZkxgqhaJPrmjiRBY4gdc

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wsEGoLe-X9Y5cngarSfiPj

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wbwse0l1ndcYFYKmhLyQoG

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm