*السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة*
ياريت لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
هقدملكم طريقة عمل خبز الفوكاشيا بدقيق الترمس مناسب للكيتو دايت/ السكرى/ حساسية الجلوتين
#Amal_Diet
#خبز_الفوكاشيا_كيتو
#دايت_صحى_جلوتين_فرى

المقادير
******
٤ بيض وسط بحرارة المطبخ
١/٢ كوب دقيق الترمس الحلو
٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
٣ ملعقة كبيرة جبنة فيتا
٣٠ جرام جبنة شيدر
٥ حبات زيتون مقطع
١ ملعقة كبيرة خل تفاح
١/٢ ملعقة صغيرة ملح
١ ملعقة صغيرة بيكنج بودر


تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://www.youtube.com/channel/UCZ3tqCj-r9z0CdMhtsaWbyA

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm