#بودينغ_كيتو_دايت #بودينغ_كيتو #حلى_كيتو_دايت #حلى_كيتو #حلى_سهل_وسريع #وصفات_حياة_الصحية #وصفات_صحية #وصفات_كيتو_دايت #وصفات_كيتو #حلويات_كيتو


المكونات :
٢٥٠غ مسكربونة أو قشطة أو جبنة كريمي
٢٠٠غ كريمة حامضة أو كيري أو جبنة كريمي أو قشطة طرية
٤ معالق سكر أريثريتول أو ستيفيا أو أكسيليت
٤ معالق كاكاو خام بودرة
معلقة نسكافيه سريعة الذوبان ( اختياري )
١٠٠ مل كريمة سائلة أو كريمة الخفق ( اختياري )
مكسرات محمصة و مقطعة حسب الرغبة


رابط كيك الكيتو دايت بدون و لا أي نوع طحين

https://studio.youtube.com/video/9EIEN4dbdxw/edit