*السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة*
ياريت لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#بسكوت_الزعتر_دايت_الصيام_المتقطع
#Amal_Hussein_Diet
#أمل_حسين_دايت
#وصفات_دايت_صحي
#دايت_الصيام_المتقطع

المقادير
******
1/4 كوب زعتر بالسمسم
1/4 كوب زيت زيتون
1 كوب دقيق شوفان
1 كوب دقيق الحبة الكاملة
1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1 ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة صغيرة ملح
1/2 كوب ماء 120 ملي

طريقة تحضير دقة الزعتر
https://youtu.be/c2L6FXfU0OY

#Amal_Hussein_Diet
#Amal_Hussein_Diet
#healthy_diet_recipes
#intermittent fasting diet

Ingredients

1/4 cup thyme with sesame
1/4 cup olive oil
1 cup oatmeal
1 cup whole grain flour
1 teaspoon baking powder
1 teaspoon turmeric
1 teaspoon salt
1/2 cup water 120 ml

How to prepare the accuracy of thyme
https://youtu.be/c2L6FXfU0OY

تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://youtube.com/c/%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE%D8%A3%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82123

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm