لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#كيتو_سابلية_للسكري_جلوتين_فري

المقادير
******
1 كوب دقيق اللوز 120 جرام
1/4 كوب دقيق جوز الهند 25 جرام
1/4 كوب زبدة طبيعية 50 جرام
1 بياض بيضة وسط بحرارة المطبخ
1 ملعقة صغيرة سكراستڤيا 6 جرام
1/2 ملعقة صغيرة ڤانيليا سائلة
رشة ملح صغيرة 1/8 ملعقة تقريبا
50 جرام شوكلاتة كيتو الطريقة
https://youtu.be/mNhJx876kds

طريقة تحضير دقيق اللوز
https://youtu.be/y-5MIwYoEww

طريقة تحضير دقيق جوز الهند
https://youtu.be/ltrCFFJtsC4

#Amal_Hussein_Diet

#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_جلوتين_فري

#keto_sable_for_diabetes_gluten_free

Ingredients

1 cup almond flour 120 g
1/4 cup coconut flour 25 g
1/4 cup natural butter 50 g
1 egg white, medium room temperature
1 teaspoon scrastvia 6 g
1/2 teaspoon liquid vanilla
Small pinch of salt 1/8 teaspoon
50 gm keto chocolate the way

https://youtu.be/mNhJx876kds

How to prepare almond flour
https://youtu.be/y-5MIwYoEww

How to prepare coconut flour
https://youtu.be/ltrCFFJtsC4

تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
https://www.instagram.com/el_amal12345/

لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g

لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت
https://youtube.com/c/%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE%D8%A3%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82123

لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

وصفات مناسبة لدايت قاراطاي
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm