لو عجبكم الفيديو لايك و إشتراك فى القناة وتفعيل جرس التنبية 🥰
#بيتزا_لوكارب_دايت_صحي
المكونات
*******
150 جرام شوفان مطحون
50 جرام زبادي 3 ملعقة
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة ماء دافئ
1 ملعقة صغيرة خميرة
1 ملعقة صغيرة عسل
150 جرام صدور دجاج
أو أي نوع بروتين متوفر
1 بصلة متوسطة قطع
فلفل أخضر و زيتون قطع
50 جرام جبنة موتزاريلا
2 ملعقة من صوص البيتزا
ملح+فلفل+زعتر+بصل+ثوم بودر

#Amal_Hussein_Diet

#أمل_حسين_دايت
#وصفات_لوكارب_دايت
#السكري_جلوتين_فري
#وصفات_خالية_من_الجلوتين

#Locarb_diet_healthy_pizza
the components

150 grams of crushed oats
50 grams of yogurt 3 tbsp
1 tablespoon of olive oil
2 tablespoons warm water
1 teaspoon of yeast
1 teaspoon of honey
150 grams of chicken breast
Or any type of protein available
1 medium onion, cut
Green pepper and olive pieces
50 grams of mozzarella cheese
2 tablespoons of pizza sauce
Salt + pepper + thyme + onion + garlic powder

https://www.youtube.com/channel/UCNojbG7umZJN95bByiASN0g/join

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wxP7WnJSWc6IpuJnfzRh_d

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8yER3Z3tkgSoXhe8u3bnfyh

تابعونا على أنستجرام Amal Hussein
https://www.instagram.com/el_amal12345/


https://youtube.com/@amalhussein555
لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amalkitchen12345/

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zXbq07pvRkkUgkXe2L76qm
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8y_KER6tPEJn9KWiaemBXRt

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wFZkxgqhaJPrmjiRBY4gdc

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wsEGoLe-X9Y5cngarSfiPj

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wbwse0l1ndcYFYKmhLyQoG

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8zyDhjUPtnfIDlTltP7FRrG

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8x32wLbXk6wFMAZFSYm8ppW

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCYnEC80Gf8wQT5PneskMnxaSJS7aPBVm