تقليل الشهية باطعمة تشعرك بالشبع احد اهم الطرق لنزول الوزن والحصول على جسم مثالى..
- ماهى هرمونات الشبع وكيف نزيدها.. وما هى هرمونات الجوع وكيف نوقف عملها..
ماهى لستة الاغذية المتعارف عليها لتقليل الشهية ونزول الوزن..
حلقة مليانة معلومات… استعدوا واستمتعوااا

تم بدء بيع الشيلاجيت مصدر المعادن النقى حول العالم الان
+971 54 500 6100
الموقع الالكترونى الرسمى الوحيد
https://shilajitarabia.com


موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
للإستشارات الخاصة ولكل جديد
http://www.fekrtany.net

https://www.instagram.com/drkareemali/ الانستجرام
https://www.facebook.com/fekrtany1/ الفيسبوك
https://www.snapchat.com/add/kareemalimd سناب شات
https://twitter.com/Fekrtany تويتر
https://www.tiktok.com/@kareemalimd?l... التيك توك

للاشتراك الشهرى في القناه:
https://cutt.ly/DfX3uck

مميزات الاشتراك
خصم دائم على الاستشارات مع د كريم
اصدارات الكتب مجانا
الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
لايف شهرى خاص بالاعضاء

#فكر_تانى
#دكريم_على
#لو_عاوز_تخس


00:00 المقدمة
01:02 كيف نشبع
07:19 الاكلات المشبعة
12:19 منتجات الالبان قليلة الدسم
14:41 سوال الحلقة

إخلاء المسؤولية
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي