حلقه كامله عن الرجيم منخفض النشويات بطريقه غير مكلفه وفي استطاعه الجميع ..
كيف تكسب صحتك وتوفر مالك..
القواعد والممنوعات وامثله الطعام..
كيف توفر المال وانت تطبق رجيم النشويات المنخفضة..
كل ذلك يشرحه د كريم على في حلقه هذا الاسبوع من فِكر تاني

امثله النشويات المفيده
جميع الخضروات
الشوفان
القرع والبطاطا
الكيناوا
من الفواكه. الجريب فروت والفراوله والتوت
عيش الغراب
الحمص والعدس
امثله البروتينات
اللحوم. الدجاج.الاسماك
البيض .الاجبان. الغير بقرى
الدهون المفيده
الزبده والسمن البلدي
زيت الزيتون
المكسرات
بذور الكتان والشيا
صفار البيض
الزيتون
حساب السعرات
https://www.calculator.net/calorie-calculator.html

تم بدء بيع الشيلاجيت مصدر المعادن النقى حول العالم الان
+971 54 500 6100
الموقع الالكترونى الرسمى الوحيد
https://shilajitarabia.com


موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
للإستشارات الخاصة ولكل جديد
http://www.fekrtany.net

https://www.instagram.com/drkareemali/ الانستجرام
https://www.facebook.com/fekrtany1/ الفيسبوك
https://www.snapchat.com/add/kareemalimd سناب شات
https://twitter.com/Fekrtany تويتر
https://www.tiktok.com/@kareemalimd?l... التيك توك

للاشتراك الشهرى في القناه:
https://cutt.ly/DfX3uck

مميزات الاشتراك
خصم دائم على الاستشارات مع د كريم
اصدارات الكتب مجانا
الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
لايف شهرى خاص بالاعضاء

#فكر_تانى
#دكريم_على
#رجيم_منخفض_النشويات


Thank you for music
https://soundcloud.com/ikson

إخلاء المسؤولية
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي