النوم احد اركان الصحه التي لا يستغني عنها. .. ولكن كثير من الوظائف يعمل أصحابها ليلا. فكيف نوفق بين السهر رالصحه.... حلقة جديدة من فِكر تاني .
اضرار السهر وعلاقته بالسمنه والامراض
الارق وصعوبة النوم والحل؟؟
كيف تتجنب الامراض وأخطار السهر مع العمل ليلا؟؟

الاسوره المساعدة على النوم وزيادة التركيز
https://philipstein.com
استخدم كود خاص لفكر تانى لخصممن ١٥ الى ٤٠ %
KAREEMALI2022
https://youtu.be/J7gIBIKTMog


نظارات حمايه العين
https://www.blueblox.com
نظارات منع الاشعه قبل النوم بسعر ارخص علي امازون
https://amzn.to/34L1rZL
زيت MCT oil
https://amzn.to/301RyZ4

موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
ولكل جديد
http://www.fekrtany.net
للإستشارات الخاصة والمقابلات وشراكات العمل
واتس اب 00971566610007

تم بدء بيع الشيلاجيت حول العالم الان
https://www.shilajitarabia.com
رقم واتس اب
00971545006100

https://www.instagram.com/drkareemali/ الانستجرام
https://www.facebook.com/fekrtany1/ الفيسبوك
https://www.snapchat.com/add/kareemalimd سناب شات
https://twitter.com/Fekrtany تويتر
https://www.tiktok.com/@kareemalimd?l... التيك توك

للاشتراك الشهرى في القناه:
https://cutt.ly/DfX3uck

مميزات الاشتراك
خصم دائم على الاستشارات مع د كريم
اصدارات الكتب مجانا
الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
لايف شهرى خاص بالاعضاء

#فكر_تانى
#دكريم_على
#فوائد_النوم

إخلاء المسؤولية
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي
Dr Kareem Ali