للحصول على المكملات الغذائية التي نستعملها:
http://tidd.ly/5b5e744f

استخدموا كود الخصم:
4FAMP
_____________________________________________

بعد طول انتظار، نعود إليكم بسلسلة من الفيديوهات لتغطية برنامج تمرين جديد:
برنامج الدفع - السحب - الرجلين.
جربوا هذا الجدول و اخبرونا بالنتائج.
اكتبوا لنا اسئلتكم في التعليقات!
_____________________________________________
زوروا صفحتنا على الانستغرام
@4fitnessarabia
_____________________________________________
الشخص في الفيديو: حازم باغ "اديغا"
4FA Athlete: Hazem “Adiga” Bagh
_____________________________________________
اللوازم الرياضية:
Squat wolf
https://squatwolf.com/
النادي الرياضي:
TK MMA - Dubai
https://bit.ly/2C70D4R