النهاردة هنتكلم عن اهم ٥ مشروبات هيفرقوا معاك في رحلة التخسيس لان المشروبات دي فيها اللي هيسد الشهية واللي هتزود معدل الحرق ويساعدك في خسارة الوزن والميزة فيهم كلهم ان ينفع تستخدمهم مع الصيام المتقطع في وقت الصيام بدون ما يكسروا الصيام بتاعك
لان ناس كتير نفسها تجرب الصيام المتقطع بس بتكون خايفة من الجوع وقت الصيام ومش عارفه هتسد الشهية ازاي
ف المشروبات دي هتساعد في سد الشهية وتقليل الجوع بشكل كبير جدا ان شاء الله وهتساعد في زيادة معدل الحرق كمان ان شاء الله
في الحقيقة كل مشروب منهم يستحق نعمل عنه فيديو لوحده ونقول عن كل فوايدة والجرعة المثالية والاستخدام الامثل وموانع الاستخدام وكل التفاصيل ف لو مهتم نتكلم عن كل مشروب بشكل منفصل اكتب في كومنت مهتم ولو لقيتكم مهتمين بالفكرة هنعملها ان شاء الله

اول حاجة تعملها هى اللايك لو عجبك الفيديو
وانك تكون من الناس العظيمة واشترك فى القناة علشان يوصلك كل جديد
ثانى انك تعمل لايك وشير للفيديو علشان يوصل لغيرك لانك عارف ان المحتوى الهادف الاقبال عليه فى وطننا تاريخى يافندم :(
واى استفسار اكتبه فى كومنت وهرد عليك
د. ماجد أبو الحمد
لينك بيدج الفيسبوك : https://www.facebook.com/dr.maged.aboelhamd
لينك الأكونت الشخصي : https://www.facebook.com/magedsaudy2
................................