علاج الابهر او الم اعلي الضهر بين لوحين الكتف بما انك فتحت الفيديو ده
ف انت غالبا عندك الالم ده مفيش وضع معين بيريحك ومهما تعمل الوجع بيفضل مستمر معاك بل احيانا بيسمع معاك الم في الكتف او في الرقبة كمان لدرجة انك متعرفش تنام منه احيانا
ف النهاردة ان شاء الله هنتكلم عن اسباب وعلاج الالم ده وافضل التمارين اللي تعملها وتخليك تتخلص من الالم نهائيا وتقدر تلعب مع اهلك براحتك والكلام ده اتطبق مع مرضي كتير جدا وفرق معاهم بشكل جذري الحمدلله
00:00 علاج الأبهر
00:27 سحب متابعات التغذية
00:54 أسباب ألم الأبهر
01:32 سبب تسمية ألم الأبهر
01:59 تمارين علاج ألم الأبهر
09:09 أفضل النصايح لعلاج الأبهر
وانك تكون من الناس العظيمة واشترك فى القناة علشان يوصلك كل جديد
ثانى انك تعمل لايك وشير للفيديو علشان يوصل لغيرك لانك عارف ان المحتوى الهادف الاقبال عليه فى وطننا تاريخى يافندم :(
واى استفسار اكتبه فى كومنت وهرد عليك
د. ماجد أبو الحمد
لينك بيدج الفيسبوك : https://www.facebook.com/dr.maged.aboelhamd
لينك الأكونت الشخصي : https://www.facebook.com/magedsaudy2
................................