أفضل 3 تمارين لعلاج تقوس الظهر ( الأتب )
الانحناء الامامى للعمود الفقرى تعد واحدة من اكثر مشاكل العمود الفقرى انتشارا بين فئتى المراهقين والشباب والتى تنشا فى الاصل نتيجة وضع الجسم الخاطئ والمحافظة على هذا الوضع الخاطئ لفترة زمنية طويلة
ويلعب العلاج الطبيعى المبكر لهذه الحالات دورا اساسيا فى العلاج , وفى هذا الفيديو نوضح بعضا من التمارين لتحسين وعلاج مشكلة الانحناء الامامى للعمود الفقرى

اول حاجة تعملها هى اللايك لو عجبك الفيديو
وانك تكون من الناس العظيمة واشترك فى القناة علشان يوصلك كل جديد
ثانى انك تعمل لايك وشير للفيديو علشان يوصل لغيرك لانك عارف ان المحتوى الهادف الاقبال عليه فى وطننا تاريخى يافندم :(
واى استفسار اكتبه فى كومنت وهرد عليك
د. ماجد أبو الحمد
لينك بيدج الفيسبوك : https://www.facebook.com/dr.maged.aboelhamd
لينك الأكونت الشخصي : https://www.facebook.com/magedsaudy2
................................