علاج انزلاق الغضروف وعرق النسا وكل شئ يخص انزلاق الغضروف ف الفيديو ده هتعرف كل شئ عن انزلاق الغضروف ما هو انزلاق الغضروف وعرق النسا /كيفية تشخيص انزلاق الغضروف وعرق النسا/اسباب انزلاق الغضروف القطني وعرق النسا/التردد الحراري لعلاج انزلاق الغضروف وعرق النسا/الحقن لعلاج انزلاق الغضروف وعرق النسا/وايضا العلاج الطبيعي لانزلاق الغضروف وعرق النسا/وعلامات احتياج العملية مع حالات انزلاق الغضروف وعرق النسا
#انزلاقـالغضروفـوعرقـالنسا

أهم تلت تمارين لعلاج انزلاق الغضروف وعرق النسا بدون جراحة
https://www.youtube.com/watch?v=xyp87ItdCFo&t=357s


بحاول امزج بين دراستي واخر الابحاث والدراسات اللى بطلع عليها وبين خبرتي العمليه فى العيادات والتعرض لمختلف الحالات ومتابعة التقدم فى مشكلتهم ,علشان اقدملك نصايح وخطوات عمليه بسيطه تقدر تعملها بنفسك تساعدك فى رحلة تخلصك من المشكله اللى بتواجهك
النصايح والتمارين ان شاء الله تكون مفيده وتساعدك ولاكن ده لا يغني عن المتابعه المباشره مع الدكتور المختص بحالتك ,فى النصائح والفيديوهات هي جزء من رحلتك علاجك وليس كل العلاج (فى اغلب الحالات مش كلها لان احيانا المشكله بتكون بسيطه والنصائح لوحدها تكفي)
بيسعدني جدا لما حد يكتبلي فى كومنت انه استفاد من الفيديوهات ف فى اي وقت تلاقي في حاجه ساعدتك وفادتك متترددش انك تكتبلي ده فى كومنت لانه فعلا بيفرق
ودي حساباتي لو عايز تعرفني اكتر
انستجرام
https://www.instagram.com/p/CaKSUW7skqU/?utm_source=ig_web_copy_link
فيسبوك
https://www.facebook.com/khaled.ashraf.735507
تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMLpCncBN/
بتمنى ليك صحه كويسه ,سلام