تنميل اصبعين اليد واحساس الشكشكه والالم اللى فيهم وكمان الالم ممكن يكون بادئ من الكوع والساعد من الجهه الداخليه, كمان ممكن يكون في ضعف فى اليد اللى فيها التنميل , كل دي اعراض بتكون ناتجه عن مشكلة اسمها cubital tunnel syndrome , فى الفيديو ده هنعرف ايه هي المشكله دي بالظبط ,هنعمل مع بعض تمارين عملي بسيطه هتساعدك انك تتخلص من المشكله دي كمان هنقول ايه اسباب المشكله علشان تتجنبها على المشكله متخصلكش تاني وتتخلص بقى من التنميل والشطشطه والالم والضعف اللى فى ايدك ان شاء الله .
#تنميل_وضعف_اصابع_اليد_السبب_والعلاج
فيديو فيه الاربع اسباب اللى بيؤدو لتنميل اليدين
https://www.youtube.com/watch?v=cNqS5h7kqm8
فيديو علاج تنميل اصابع اليد بسبب متلازمة مخرج الصدر
https://www.youtube.com/watch?v=qjr_QYjUBdU
تقدر تتابعني على انستجرام من هنا
https://www.instagram.com/p/CJgk5Mcsv56/?utm_source=ig_web_copy_link