تمرين للبطن المسطحه هنشغل فيه البطن كامله يلا يا بنات بقينا خلاص في نص التحدي برافووو لكل البنات اللي كملوا معايا لحد هنا بجد

يلا يا بنات اللي تخلص تكتب تم Done
متنسوش تعملوا like لو عجبكم الفيديو و تشتركوا بالقناه
.
Instagram: https://www.instagram.com/doha.dergham/
.
#ضحى_درغام, #Doha_dergham, #ABSWorkout