الخفسه او الفراغ اللي بيبقي في جانب الرجل من اكتر المناطق اللي بتدايق وانا عارفه علشان كانت موجوده عندي و لما دورت كتير لقيت كل الناس بتقول انها مبتروحش حتي بالتمرين
بس انا اشتغلت عليها بالتمرين و قللت نسبه الدهون و فعلا خفت جدا و بقي الفرق واضح 🦾

يلا يا بنات متخليش كلام حد يوقفك انتي ممكن تعملي كل حاجه بالتمرين ودي حاجه انا مجربها و بشاركها معاكوا ️️️

متنسوش تعملوا like لو عجبكم الفيديو و تشتركوا بالقناه
.
Instagram: https://www.instagram.com/doha.dergham/
.
#ضحى_درغام, #Doha_dergham, #خفسه