١٥ دقيقه شد البطن والجسم العلوي | 15min CORE & UPPER BODY WORKOUT

انهارده اخر يوم في الاسبوع الاول في التحدي
برافووو لكل البنات اللي كملوا الاسبوع ده من حقكوا تاخدوا بكره راحه

يلا يا بنات اللي تخلص تكتب تم DONE علشان نشجع بعض

متنسوش تعملوا like لو عجبكم الفيديو و تشتركوا بالقناه
.
Instagram: https://www.instagram.com/doha.dergham/
.
#ضحى_درغام, #Doha_dergham, #نحت_الجسم#حرق_الدهون