١٥ دقيقه بس اكيد عندك ١٥ دقيقه في يومك فاضيه فيها تهتمي بنفسك و شوفي الاحساس الرائع بالانجاز

اخر يوم في اول اسبوع من التحدي برافووو لكل البنات اللي كملوا معانا لحد هنا
تمرين انهارده هييت هنحرق بيه دهون الجسم كله


يلا بنات اللي تخلص تعمل لايك علشان نشجع بعض

Instagram: https://www.instagram.com/doha.dergham/
.
#ضحى_درغام, #Doha_dergham, #نحت_الجسم#حرق_الدهون
#تحدي_البطن_المسطحه