:لطلب كتابي للوصفات
https://thisisdrwaad.com

للاشتراك في جروب المتابعة للصيام المتقطع:
https://welnes.app/Waad_Adel_Amin

صفحتي علي انستجرام:
https://www.instagram.com/drwaadfitnessnutrition/

صفحتي علي فيس بوك:
https://www.facebook.com/DrWaadAmin

فيديوهات السكر:

https://www.youtube.com/watch?v=oRh6aRVPr6o&list=PL_OPYiuLf88m4Nzxx8xnetB1OSXQL3In7

https://www.youtube.com/watch?v=I5QA2QR2isI&list=PL_OPYiuLf88m4Nzxx8xnetB1OSXQL3In7&index=2

https://www.youtube.com/watch?v=G-F2_THS6ss&list=PL_OPYiuLf88m4Nzxx8xnetB1OSXQL3In7&index=3

#diet #intermittentfasting #keto