#الم_بطن_القدم من المشاكل المشهورة اللي كتير من الناس بتبدأ تشك في #الشوكة_العظمية ولكن في الحقيقة الموضوع غير كدا ..
#الم_الكعب
#تمارين #علاج_الم_الكعب .

#متلازمة_نفق_الكعب او #الام_الكعب مشكلة بتواجه ناس كتير بتوصل لمرحلة ألم في منطق باطن القدم او الكاحل من الداخل .
هنتكلم عن أسباب المشكلة والعلاج وافضل #تمارين_علاج_الم_الكعب .

كما سنوضح الفرق بين #متلازمة_نفق_الكعب و #الشوكة العظمية .

معاك دكتور #أحمد_الشامي #دكتور_كورة ومتنساش لايك واشتراك في القناة

القناة الرياضية ️⬇️
https://www.youtube.com/channel/UCqUaPmC256STcxugrANfpCw

تابعني على
انستجرام :-
https://www.instagram.com/ahmed_shamy7