يمكنك دعم القناة بـ طريقتين "بايبال" و "الإنتساب".
أولاً: لدعم القناة عن طريق Paypal من هنا:
https://www.paypal.com/paypalme/ElShamy522
ثانياً: لدعم القناة عن طريقة الانتساب من هنا :-
https://www.youtube.com/c/AhmedElShamy7/join


#تقوس_الساقين امر شائع فى كثير من الشباب و قد يساعد على حدوث #خشونة_الركبة مع تقدم العمر. فكيف يتم العلاج ؟ ومتى نلجأ الى العملية ؟

أفضل تمارين لعلاج تقوس الساقين | Bow Leg
⬇️️
https://youtu.be/y8Kk7j5K9yI

قناة التغذية ️⬇️
https://www.youtube.com/@UCqUaPmC256STcxugrANfpCw

متنساش تتابعني على :-
موقعي :-
https://drahmedelshamy.com
انستجرام :-
https://www.instagram.com/ahmed_shamy7