هنتناول اليوم اسرع طريقه لعلاج انتفاخ البطن وكثرة الغازات واهم اسباب انتفاخ البطن وايضا اسباب كثرة الغازات وخروج الريح وعلاقة انتفاخ البطن بالقولون العصبى وشرحنا افضل طريقه العلاج عن طريق نظام فودماب FODMAP وهو نظام غذائي مخصص لعلاج الانتفاخ والغازات وايضا علاج اعراض القولون العصبى


00:43 اسباب انتفاخ البطن وكثرة غازات البطن
1:58 أطعمه تسبب انتفاخ البطن
4:32 مشروبات لعلاج الانتفاخ وكثرة الغازات

--------------------------------------------------------------



-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_heikal1?igshid=wimz38ymxqj9
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------


-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis